Как выбрать смарт часы для занятий спортом

Фитнес-браслеты обычно используются совместно с другими гаджетами. Так их функциональность существенно увеличивается. Разберемся, может ли работать фитнес-браслет без привязки к смартфону, и какие возможности в таком случае будут у девайса. Во многом это зависит от выбранной модели и цели использования устройства.

Чем полезны смарт часы для спортсменов?

В спорте очень важно отслеживать прогресс, а также следить за бесперебойной работой основных систем организма. Такой мониторинг позволяет достичь желаемой цели быстрее, при этом, не навредив здоровью.

Идеальные смарт часы буквально живут вместе со своим хозяином. Они считывают данные о его активности во сне и в рабочее время, на тренировке и после нее. Умные часы проводят мониторинг состояния здоровья хозяина и дают ему полезные советы. Эти устройства отслеживают двигательную активность и помогают поддерживать ее на нужном уровне.

Смарт часы — это безусловно удобное и полезное устройство, которое может выступать как полезным компаньоном для вашего смартфона, так и самостоятельным гаджетом для контроля медицинских и спортивных показателей.

Так какой же аксессуар выбрать?

Если у вас iPhone, то выбор носимого гаджета для вас очень прост: это либо Apple Watch, либо, если вам нужны только параметры вашего организма, фитнес-браслет. В зависимости от бюджета – это могут быть как ультрадоступные Huawei и другие «китайцы», так и навороченные Garmin и Fitbit, которые стоят как новый смартфон — здесь всё зависит только от вашей требовательности к данным. Но если же вы думаете именно о наручном компаньоне, выбор один — только Apple Watch. Тем более, что они тоже весьма точны в считывании показаний — ведь совершенствовать их помогали специалисты из Nike.

Часы Apple Watch Series 5 40мм серебристого цвета+спортивный ремешок белый Подробнее Часы Apple Watch Series 5 44мм серый космос+спортивный ремешок чёрный Подробнее Часы Apple Watch Nike Series 5 40мм серебристого цвета+спортивный ремешок Nike чёрный Подробнее

Apple ограничивает использование сторонних носимых аксессуаров со своими смартфонами, и функциональность любого подключённого устройства, если это не Watch, будет урезана. Например, даже лучшие часы Samsung станут показывать уведомления только из центра уведомлений – приложения не смогут присылать сообщения на вашу руку напрямую. И взаимодействовать с входящими сообщениями с помощью часов корейского бренда тоже не слишком удобно.

Если же у вас устройство на Android, то советуем в первую очередь присмотреться к аксессуарам от того же производителя, что и марка вашего смартфона. Почти все крупные бренды выпускают свои варианты часов, которые поддерживают уникальные фишки и фирменные приложения смартфонов. Впрочем, выделить два ключевых бренда умных часов для владельцев Android всё равно можно. Первый – это Samsung: «зелёный робот» позволяет глубже интегрировать между собой часы и смартфон, даже если у вас устройство другого бренда. При этом пользователь получает максимальную функциональность и даже возможность оплачивать покупки с помощью сервиса Samsung Pay.

Часы Samsung Galaxy Watch Active 2 40mm Gold (SM-R830NZDASER) Подробнее Часы Samsung Galaxy Watch 46 мм silver (SM-R800NZSASER) Подробнее Часы Samsung Galaxy Watch Active SM-R500N Green Подробнее

Второй бренд, на который стоит обратить внимание владельцам Android-смартфонов, – это Huawei. Их часы не столь функциональны, как Samsung (например, нельзя оплачивать с их помощью товары или отвечать на сообщения). Но они берут глубокой интеграцией спортивных функций и феноменальным временем автономной работы. Часы китайского производителя можно смело заряжать раз в 10 дней. То есть даже в отпуск можно поехать без лишнего зарядного устройства!

Часы Huawei Watch GT Brown Подробнее Часы Huawei Watch GT 2 Diana-B19V Brown Подробнее

И есть ещё одна швейцарская тёмная лошадка под названием MyKronoz: их можно назвать промежуточным вариантом между Samsung и Huawei. Например, у них тоже большое время работы и высокая функциональность. Но при этом не такой сильный акцент на спортивных функциях и нет возможности оплачивать покупки с помощью бесконтактной оплаты. Но зато есть уникальная фишка – стрелки! Да-да, самые настоящие стрелки, и эти умные часы могут работать как обычные кварцевые. Классика всегда актуальна!

Часы MyKronoz ZeTime Original Regular гибридные Silver ремешок черный Подробнее

Как бы то ни было, и умные часы, и фитнес-браслет – это не только функциональное продолжение смартфона или дополнение к нему, но ещё и стильный аксессуар. И они уже давно не игрушка, как это было на заре появления этого типа устройств. Сейчас это действительно удобный предмет, который здорово упрощает жизнь и позволяет контролировать состояние здоровья и физическую форму. Даже банального шагомера и функции мониторинга сна, которые сейчас есть в каждом носимом устройстве, более чем достаточно, чтобы понять, что можно исправить в своей жизни и как улучшить своё самочувствие.

Читайте также:  Как с Гугл Плей (Google Play) скачать на компьютер

Фитнес-трекер Honor Band 4 Blue Подробнее Часы Huawei Band 2 Pro Eris-B29 Black Подробнее Фитнес-браслет Huawei Band 3 Pro Gold Подробнее

Даже если сильно захотеть, придумать минусы для носимой электроники сложно. Их уже не надо заряжать каждый день, они умеют очень многое, и выглядят очень стильно – идеальные полезные аксессуары!

Альтернативный вариант: Xiaomi Mi Band 4

Самый популярный фитнес-браслет

Как бы лично мне не были симпатичны интерфейс и приложение для фитнес-браслетов Huawei/Honor, весь мир без ума от недорогих трекеров Xiaomi. Если вы уже давно пользуетесь этими устройствами и раньше у вас были браслеты Xiaomi, то нет смысла менять коней на переправе. Возможности Mi Band 4 аналогичны Honor Band 4/5, только тут еще есть возможность управлять музыкой и автономность вдвое больше. Но интерфейс – для любознательных. Да, и батареи будет хватать больше, чем на неделю.

4 причины купить 2 причины не покупать
  • соотношение цена/качество
  • вы фанат бренда Xiaomi
  • фантастическая автономность
  • можно управлять музыкой в смартфоне прямо с браслета
  • вам нужно что-то посерьезнее, для спорта или вы в принципе готовы себе позволить намного больший бюджет на фитнес-браслет
  • вам подходит эта ценовая категория и у вас смартфон Huawei/Honor

Купить в Купить в Связном Купить в Эльдорадо Купить на AliExpress

Xiaomi Mi Band NFC

Пока единственный официально продающийся в России фитнес-браслет с NFC-модулем. Правда, в использовании этой версии тоже есть нюансы: сначала нужно уточнить, поддерживает ли вас ваш банк оплату при помощи платежной системы MiPay. На момент написания статьи браслет поддерживает следующие банки и платежные системы: «ВТБ», «Альфа банк», «Открытие», «Тинькофф банк», «Райффайзен банк», «Россельхоз банк», «ЯндексДеньги», «ПСБ», «Банк Русский Стандарт», «Кредит Европа банк» и «Московский кредитный банк».

За исключением такого приятного бонуса, как NFC-модуль, Xiaomi Mi Band 4 NFC не претерпел каких-либо существенных изменений по сравнению с предшественником. Форма та же, даже ремешки от прошлой модели подходят к новинке. Сенсорный AMOLED-экран с разрешением 240х120 пикселей обладает хорошей яркостью и контрастом – все надписи и пиктограммы легко читаются. Также для браслета доступно 30 различных циферблатов, что позволяет персонализировать устройство.

Гаджет может анализировать шесть видов тренировок: бег на улице, беговая дорожка, велосипед, ходьба, свободные упражнения и плавание. Правда, чтобы получить более точные показатели при занятиях на улице, нужно взять с собой еще и смартфон, т.к. GPS-модуль в устройстве отсутствует.

Устройство может похвастаться хорошей автономностью: при включенном ежеминутном анализе пульса заряда аккумулятора хватает в среднем на 13 дней. А в эконом-режиме пользоваться фитнес-трекером без подзарядки можно до трех недель — практически рекорд среди конкурентов.

О других актуальных фитнес-браслетах и часах с NFC читайте в нашей недавней статье.

В чем разница

Да, может показаться, что эти гаджеты оснащены схожими функции. Но есть один ключевой момент, который выступает решающим — в умных часах можно расширять функции с помощью установки разных приложений. 

Смарт-часы Amazfit GTS BlackКУПИТЬ

Серия:

Amazfit GTS

Тип матрицы: AMOLED

Датчики:

датчик освещения, акселерометр, гироскоп, шагомер, оптический датчик сердечного ритма
Функции: функция поиска телефона, отслеживание сна, умный будильник, отслеживание времени активности,оОтслеживание скорости движения, просчет пройденного расстояния, отслеживание локации

Такие модели работают на операционной системе, для которой нужен мощный процессор и аккумулятор с достаточным запасом энергии. Именно поэтому они габаритнее, чем фитнес-трекеры. 

Главные отличия:

  • такие часы определяют и выводят информацию (например, сообщения, работу в мессенджерах, в заметках или электронной почте);
  • дизайн смарт-часов больше напоминает классические часы и они всегда крупнее фитнес-трекеров;
  • у часов есть возможность функционально расширяться, благодаря установке приложений;
  • часы оснащены функцией бесконтактной оплаты;
  • фитнес-трекер на одном заряде работает дольше;
  • функция «Управление голосом» доступна только на часах. 

Нюансы обновления и синхронизации

У каждой модели есть собственное программное обеспечение и прошивка, они постоянно совершенствуются, добавляются новые функции. Правда, обновить устройство без синхронизации со смартфоном не представляется возможным. С этой целью нужно выполнить такие действия:

  1. Девайс заряжается и после этого запускается. Капсула располагается экраном вверх. В нижней части будут размещены датчики.
  2. На телефоне включается Bluetooth. Иногда соединение возможно также с помощью Wi-Fi.
  3. Скачивается программа, разработанная той же фирмой, что и изготовила браслет. По сути, допускается использование приложений других разработчиков, но нет никакой гарантии, что устройство будет функционировать правильно.
  4. Скаченное приложение запускается. В нем выбирается раздел, предполагающий привязку девайса. Как правило, такие действия выполняются с помощью настроек.
  5. Производится поиск трекера и выполнить синхронизацию.
Читайте также:  Вот как поменять цвет акцента иконок в Android 10

Когда все действия выполнены, нужно выбрать метод обновления программного обеспечения. Существует два способа произведения данной операции:

Нюансы обновления и синхронизации
  1. Гаджет самостоятельно отслеживает, когда появляется необходимость в загрузке программного обеспечения.
  2. Либо нужно просто нажать на кнопку обновить в приложении.

Синхронизация нужна с целью выдачи статистических данных и передачи информации. Без нее функционал гаджета существенно ограничивается. Как правило, устройства передают статистику о пульсе, сне, преодоленном расстоянии. Все это анализируется, и выдаются советы по нормализации режима и ритма жизни.

Немало производителей выпускают фитнес-браслеты, позволяющие замерять артериальное давление. Правда, заплатить за девайс придется существенно больше, чем за стандартные модели. Кроме того, без подключения к смартфону данная функция не работает.

Привязать браслет можно как к телефону, так и синхронизировать с ноутбуком или компьютером. В некоторых устройствах возможно подключение по Wi-Fi или Bluetooth, но чаще всего приходится использовать сторонние программы, чтобы создать эмуляцию системы Android. Только таким образом удается произвести точную настройку и обновление программного обеспечения.

Обновить программное обеспечение без синхронизации со смартфоном не получится

Нюансы обновления и синхронизации

Для обновления функционала фитнес-браслета понадобится скачать на телефон подходящее приложение

Что еще необходимо знать о гаджете

Прежде чем принять решение о приобретении интеллектуальных часов, необходимо уточнить следующие моменты:

  • критерии правильного выбора подходящей модели;
  • срок работы устройства без подзарядки;
  • наличие защиты от попадания влаги и пыли.

Как выбрать смарт-часы

Что еще необходимо знать о гаджете

При выборе умных часов необходимо обращать внимание на следующие характеристики:

  • марка;
  • совместимость модели с операционной системой мобильного устройства;
  • основные функции;
  • возможность устанавливать дополнительные приложения;
  • тип экрана и его разрешение;
  • габариты и вес;
  • оригинальность дизайна;
  • материал, из которого изготовлен корпус и ремешок;
  • удобство управления.

Отдельно следует отметить и два таких важных показателя, как время работы в автономном режиме и защита от влаги, пыли и механических повреждений. При покупке следует опираться на свои предпочтения и на то, для чего именно нужны смарт-часы. Если только для поддержания хорошей физической активности, то лучше выбирать автономные модели, чтобы при занятиях спортом не брать с собой смартфон. Если же требуется большая функциональность, то тогда стоит предпочесть часы, которые работают в паре с мобильным устройством.

Как часто устройство требует подзарядки

Время работы в автономном режиме у большинства моделей ограничено парой дней. Это напрямую связано со следующими факторами:

  • бо́льшая часть дополнительных приложений плохо оптимизирована для экономии заряда аккумулятора;
  • небольшие размеры не позволяют установить в устройство батарею большой емкости.
Что еще необходимо знать о гаджете

Но и тут есть свои исключения. В таблице представлены некоторые модели часов, которые могут работать довольно долгое время без подзарядки:

Защита от попадания влаги

В последнее время практически все модели умных-часов имеют такое качество, как водонепроницаемость. Данный параметр обозначается буквенными аббревиатурами IP или АТМ. Но степень защиты от попадания влаги у всех разная, поэтому не с каждыми часами можно плавать в бассейне или погружаться на глубину.

Всего можно выделить 9 уровней защиты IP. Они представлены в таблице:

Обозначение Степень защиты
IPX0 Без защиты
IPX1 Защита от капель, падающих вертикально
IPX2 Защита от жидкости, попадающей на часы под углом до 15 градусов
IPX3 Защита от жидкости, попадающей на часы под углом до 60 градусов
IPX4 Защита устройства со всех сторон от брызг
IPX5 Защита от тонкой струи воды (до 13 литров в минуту)
IPX6 Защита от мощной водной струи (до 100 литров в минуту)
IPX7 Защита часов при непродолжительном погружении в воду до одного метра
IPX8 Защита от длительного погружения до трех метров
IPX9 Защита от глубоководного погружения на длительное время

Такие же обозначения предусмотрены и для защиты устройства от пыли. Выделяют шесть уровней защиты от пыли. Чем он выше, тем надежнее защита.

Что еще необходимо знать о гаджете

Свойство водонепроницаемости может обозначаться и буквами ATM. В этом случае степень защиты трактуется следующим образом:

Обозначение Уровень защиты от воды
1 АТМ Устойчивость к дождю и брызгам
3 АТМ Защита от кратковременного погружения в воду
5 АТМ Защита при плавании на небольшой глубине
10 АТМ Защита при нырянии на маленькую глубину
20 АТМ Защита при купании в бассейне, море, при погружении на небольшую глубину
20 АТМ Защита при занятиях дайвингом

Смарт-часы для взрослых или детей независимо от их вида и комплектации помогают сэкономить время, правильно организовать занятия спортом, проконтролировать некоторые физические показатели организма и т. д. Они выполняют множество полезных функций при соединении со смартфоном, но некоторые образцы способны полноценно работать и отдельно от него. А среди большого разнообразия моделей можно подобрать именно ту, которая будет отвечать всем личным предпочтениям.

Похожие записи: Как правильно настроить детские смарт часы Как настроить смарт-часы и подключить их к системе Андроид Как выбрать смарт-часы: нюансы и лучшие модели

iBitz Kids Activity Tracker

Возраст:  4+

IBitz Kids Activity Tracker — это недорогой шагомер, который прикрепляется к одежде и взаимодействует с приложением iBitz Kids для iOS. Все игровое взаимодействие происходит на мобильном устройстве. В этом приложении персонажу надо взорваться и исследовать галактику на космическом корабле, приводимом в движение своими шагами. Чем активнее ребенок, тем больше он может исследовать и тем больше вознаграждений он зарабатывает.

iBitz Kids Activity Tracker

Родители могут ставить цели и добавлять свои собственные реальные награды. Они также могут настраивать такие вещи, как время на экране и нестандартные приключения, например «Поездка в зоопарк с мамой». Родитель устанавливает родительский пароль для доступа к этой области.

Устройство доступно в 7 цветах, удобных для детей, оно водонепроницаемо и имеет прочный зажим для одежды и обуви. Трекер хранит 30 дней активности, имеет светодиодный индикатор на устройстве, который мигает при синхронизации, и включает в себя дополнительную батарею.

Существует также iBitz для взрослых, так что вся семья может присоединиться к более здоровому образу жизни. Взрослая версия отслеживает каждую минуту активности, включая шаги, расстояние и количество сожженных калорий. И детские, и взрослые версии — это красочные, долговечные, легкие устройства, использующие технологию акселерометра для контроля физической активности.

Kid Power Band

iBitz Kids Activity Tracker

Возрастных ограничений нет:

Устройство работает как любой стандартный шагомер для записи активности. Выполнив определенное количество шагов, дети выполнят «миссии», которые откроют финансирование от партнеров, родителей и фанатов, а ЮНИСЕФ использует средства для доставки жизненно важных пакетов лечебной пищи детям с тяжелым истощением во всем мире. Чем больше дети двигаются, тем больше очков они зарабатывают, тем больше жизней они спасают. Определенно стоящая инициатива!

Лучшие бюджетные умные часы — Amazfit GTS Mini и Huawei Watch Fit

Amazfit GTS 2 Mini — более дешевая версия Amazfit GTS 2, но если у вас ограниченный бюджет, это, вероятно, умные часы для вас. Эти часы за 99 долларов имеют 1,55-дюймовый экран AMOLED, 70 спортивных режимов, монитор SpO2, отслеживание здоровья женщин, Amazon Alexa, GPS и время автономной работы до 14 дней.

Лучшие бюджетные умные часы — Amazfit GTS Mini и Huawei Watch Fit

Huawei Watch Fit — еще один вариант. Его удлиненный 1,64-дюймовый AMOLED-экран определенно привлечет внимание, но это еще не все, что у него есть. Он может похвастаться более чем 90 спортивными режимами, а также встроенным тренером и анимированными тренировками. Он также имеет датчик SpO2, GPS, водонепроницаемость 5 атм и 10-дневное время автономной работы. Хотя они были выпущены по цене 129 евро, в ряде европейских стран их можно купить за 99 евро.

Лучшие бюджетные умные часы — Amazfit GTS Mini и Huawei Watch Fit

Видео на тему: Лучшие спортивные часы или полное разочарование? Обзор Garmin Vivoactive Music

Дизайн модели

Читайте также:  Как ускорить интернет на телефоне андроид мтс

Главной визуальной чертой смарт часов Vivoactive 3 является то, что они ничем не отличаются от простых часов.

Для большинства людей данный фактор является одним из самых важных, такие гаджеты подходят под любой стиль, как спорт так и классику.

Smart Watch Vivoactive 3 имеют округлую форму, черный корпус и красивый стальной безель в стандартной комплектации. Также доступна модель с корпусом и ремешком белого цвета и черным матовым поворотным кольцом.

Нижняя часть крышки, в которую обрамлен датчик пульсометра, выполнена из металла, все другие элементы гаджета изготовлены из высокопрочных полимерных сплавов.

Функциональность и возможности Vivoactive 3

Модель Vivoactive 3 имеет высокий уровень защиты от воды, способна выдерживать полное погружение в воду (до максимального давления 5 атмосфер).

Имеется специальная опция для отслеживания показателей в режиме плавания. Гаджет обладает хорошими эргономичными свойствами, достаточно буквально полдня поносить его на руке, и полностью привыкаешь к нему.

Умные часы оснащены качественным и чувствительным сенсорным дисплеем, дополнительным боковым блоком сенсорного управления и механической кнопкой. Доступна возможность отклика матрицы дисплея на нажатия в перчатках.

Настройка различных пунктов меню осуществляется посредством самого гаджета, либо через специальное приложение. Также матрица дисплея создана по специальной технологии, Memory in pixel, благодаря чему изображения статического характера не будут разряжать батарею.

Smart Watch Vivoactive 3 обладают функцией NFC, однако взаимодействие осуществляется только с карточками и терминалами поддерживающими Garmin Pay.

Помимо множественных функций спортивного характера, гаджет также может отображать уведомления относительно различных событий, и погоду. Еще доступна функция ответа на уведомления из разных мессенджеров.

Технические характеристики

 Дисплей Сенсорный 1,2 дюйма круглый, разрешение 240*240, поддержка технологии memory-in-pixel
Защита Стекло устойчивое к механическим воздействиям, защита от пыли и воды
Беспроводные технологии  WiFi (b/g/n), Bluetooth 4.1, LE
Датчики Пульсометр, компас, акселерометр, термометр
Отслеживаемые данные Сожженные калории, пройденное расстояние, шаги, бег, приседания, сон
Автономная работа Литий ионный аккумулятор, работа до 168 часов в режиме ожидания, до 13 часов при активном использовании
Операционная система Индивидуальная
Работа с разными OC Android, iOS
Габариты 11,7*43,4*43,4, вес 43 грамма
Плюсы: Минусы:
Привлекательный внешний вид Отсутствие возможности увеличить количество памяти под музыкальные треки
Высокое качество сборки Отсутствие поддержки Wi-Fi
Экономия заряда аккумулятора, обеспечиваемая MIN-экраном  
Широкий спортивный функционал  

Что в итоге?

Часы обладают высоким спортивным функционалом, однако имеют дизайн визуально схожий с обычными часами. Модель отлично подойдет как для спортсменов, так и деловых людей.